Un po’ di storia Con la parola Mindfulness ci si riferisce a una parte della pratica meditativa Vipassana che focalizza l’attenzione sul momento presente con atteggiamento non giudicante (Jon Kabat-Zinn, 1994). Il termine Mindfulness in genere viene tradotto come “presenza mentale” o “consapevolezza”, ma più in generale fa riferimento a un utilizzo completo delle potenzialità […]
Introduzione La vita comincia sempre da una nascita, ma se guardiamo bene la nascita è già una conseguenza di qualcosa che è accaduto prima. Apriamo i nostri occhi al mondo quando siamo già a un certo punto del nostro sviluppo, quando il nostro organismo è capace di respirare autonomamente, è capace di affrontare le diverse
L’ESPERIENZA DELLA NASCITA Leggi tutto »
Lo Sviluppo Transpersonale: Un Viaggio verso la Consapevolezza Spirituale Il concetto di sviluppo transpersonale rappresenta un percorso di crescita personale che integra la dimensione spirituale. La parola “sviluppo” suggerisce l’idea di “liberare” o “togliere i viluppi”, rivelando così la vera essenza di un individuo. “Transpersonale” è spesso sinonimo di “spirituale”, implicando una prospettiva che va
LO SVILUPPO TRANSPERSONALE Leggi tutto »
